通信費を節約するには？見直しの重要性や具体的な方法を紹介！

通信費の見直しの重要性

インターネットを含む情報通信は、今や電気やガス、水道などと同様に生活に欠かせないインフラとなっています。

令和4年版の情報通信に関する現状報告の概要※によると、モバイルデバイス全体の情報通信機器の世帯保有率は97.3%、インターネット利用率(個人)は82.9%にのぼっています。

1家庭に約1台のスマホやタブレットなどの情報通信機器があり、約8割を超える方がインターネットを利用している計算です。

通信費は電気料金やガス料金と同じ固定費であり、通信費の見直しにより、長期的な節約効果が見込めます。また、通信費は食費や電気代の節約と比べると見直しがしやすく、生活の満足度が下がりにくい点も、見直しがおすすめのポイントです。

※出典：総務省「令和4年 情報通信に関する現状報告の概要」

通信費の平均額はどれくらい？

通信費を見直すときには、「通信費でいくら支払っているのか」の把握が大切です。まずは、家計調査のデータをもとに、世帯人数別の通信費の平均額を見てみましょう。

※出典：総務省統計局「家計調査」

表を見ると、1人世帯では1か月に約7,000円を通信費で支出していることがわかります。通信費の平均額は世帯人数が増えるほどに増加し、6人以上の世帯では1か月に平均して約17,000円を支払っています。

そもそも通信費にはどのような種類がある？

次に、ご家庭でどのくらい通信費を支払っているのかを把握します。

通信費の種類には、インターネット料金や電話料金、切手代や郵便の送料などが含まれますが、近年、通信費に占める割合の多い種類は「モバイル回線」と「固定回線」です。

上記の表の項目のなかで、ご家庭で利用している回線を確認し、月々いくら支払っているか確認してみてください。もし、先述の通信費の平均額より高くなっているときは、費用の見直しをおすすめします。

以下では、ご家庭で利用しているケースが多い「スマホ」と「自宅のインターネット回線」の2つをピックアップし、費用を見直すポイントを紹介するので、ぜひ参考にしてください。

スマホにかかる費用を見直す

スマホにかかる費用を見直す主な方法には、下記が挙げられます。

• 今のスマホの料金プランを確認する
• より料金プランの安い通信会社へ乗り換える
• Wi-Fiを上手に活用する
• デバイスにかかる費用を節約する

各方法の詳しい内容を以下で解説します。

今のスマホの料金プランを確認する

スマホの費用を見直す方法のひとつが、「料金プランの見直し」です。

近年、スマホの料金プランは、月間で利用できるデータ容量にあわせて料金が設定されているケースが多くなっています。

あまりデータ使用量が多くないのに、データ容量の大きいプランを契約していると料金がもったいないですよね。月々のデータ使用量を把握し、ご自身に合った料金プランへ変更すると、通信費を抑えられる場合があります。

また、契約しているオプションサービスも確認しておきましょう。使っていないオプションサービスを外すと、通信費の節約につながります。

より料金プランの安い通信会社へ乗り換える

スマホの料金の見直しには、より料金プランの安い通信会社への乗り換えも有効です。近年では、格安SIMや格安スマホと呼ばれるサービスも提供されています。

また、2021年10月以降に発売されたスマホは原則SIMロックが禁止されており、大手の通信会社を中心に違約金が撤廃されるなど、通信会社を乗り換えやすい環境整備が進んでいます。

いくつかの通信会社の料金プランを比較検討し、通信費の見直しに役立ててみましょう。

Wi-Fiを上手に活用する

自宅で動画やオンラインゲームを楽しみたい場合、相応のデータ通信量が必要です。

スマホでデータ無制限の料金プランを選択することも可能ですが、家族一人ひとりが無制限の料金プランを選択すると、家族全体の通信費が高くなる場合があります。

そのようなときは、Wi-Fiの上手な活用がおすすめです。たとえば自宅にWi-Fiを導入し、スマホは小容量の料金プランにすると、自宅で動画やオンラインゲームなど相応のデータ通信量のかかるコンテンツを楽しみつつ、家族全体の通信費の節約につながるケースがあります。

「比較的料金の安いプランを利用したいけれど、自宅でインターネットも楽しみたい」方には、小容量の料金プランとWi-Fiの活用はおすすめの方法です。

デバイスにかかる費用を節約する

一口にスマホといっても、最新機能が搭載された高価格帯のデバイスのほか、低中価格帯のデバイスが提供されています。

低中価格帯のスマホでも、ウェブの閲覧や動画の再生など問題なく利用できるものもあるので、ご自身の利用スタイルに合わせて選んでみましょう。費用をより抑えたい方は、中古のデバイスの検討もおすすめです。

自宅のインターネット回線にかかる費用を見直す

次に、自宅のインターネット回線にかかる費用を見直す方法を紹介します。主な方法は下記のとおりです。

• スマホとセット割のあるインターネット回線に乗り換える
• 不要なオプションサービスを外して節約する
• 回線事業者やプロバイダを乗り換える

それぞれの方法の詳細を以下で説明します。

スマホとセット割のあるインターネット回線に乗り換える

セット割とは、インターネット回線とスマホをセットで契約すると適用される割引です。

たとえば「ドコモ光」では、「ドコモ光セット割」と「ドコモ光」をセットで契約すると、家族全員のスマホ料金から永年最大1,100円(税込)が割引される「ドコモ光セット割」を提供しています。

先述のように、通信費は世帯人数が多いほど高額になりがちです。上記のようなセット割の適用を受けると、家族全員のスマホ料金を抑えられ、通信費の削減が期待できます。

※「ドコモ光」契約者と同一「ファミリー割引」グループ内の「eximo」 「eximo ポイ活」 「irumo（0.5GBを除く）」 「5Gギガホプレミア」「5Gギガホ」「5Gギガライト（1GB超）」「ギガホ プレミア」「ギガホ」「ギガライト（1GB超）」の契約者が対象です。「5Gギガライト／ギガライト（1GB超～3GB）」は550円／月を割引します。また「5Gギガライト」「ギガライト」のご契約で、ご利用データ量が1GB以下の場合は対象外となります。同一「ファミリー割引」グループ内に「ドコモ光」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「ドコモ光セット割」が適用されます。また、「ドコモ光ミニ」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「home 5G セット割」が適用されます。月額料金が日割り計算となる場合は、割引額も日割り計算となります。

不要なオプションサービスを外して節約する

通信費を節約したいときは、不要なオプションサービスの解約を検討しましょう。

たとえば、電話や訪問によるサポートサービスやセキュリティサービスなどのオプションサービスはあると便利ですが、ほかで同様なサービスに加入している場合、重複して加入することとなります。

加入しているオプションサービスをもう一度チェックして、ほかのサービスと重複していたり、あまり使用していなかったりするものがあれば、解約すると通信費の節約につながります。

回線事業者やプロバイダを乗り換える

自宅のインターネット回線の費用を根本的に見直すときは、回線事業者やプロバイダの乗り換えもおすすめです。

また、インターネット回線サービスのなかには、回線料金とプロバイダ料金が一体となったサービスもあります。プロバイダ一体型のサービスは、料金の支払先をひとつにまとめられるので便利です。

「ドコモ光」はおトクな割引やサービスが充実！

自宅のインターネット回線の見直しを検討するなら、ぜひ「ドコモ光」をチェックしてみてください。「ドコモ光」には、下記の特徴があります。

• プロバイダ一体型の料金プラン
• 「ドコモ光セット割」とセットでおトクな「ドコモ光セット割」※1※2
• 「ドコモ光新規工事料無料特典」※3で工事料が無料に
• 「ドコモ光電話」なら固定電話を月額550円(税込)で使える
• プロバイダのなかにはWi-Fiルーターの無料レンタルサービスを提供しているところも

「ドコモ光」では、おトクな割引制度やサービスを提供しています。詳細は下記のリンクから確認できるので、ぜひチェックしてみてください。

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「ドコモ光」の申し込み
・無料相談をする

なお、「ドコモ光」の月額料金や最大通信速度などの詳細は下記のとおりです。

※1※2「ドコモ光」契約者と同一「ファミリー割引」グループ内の「eximo」 「eximo ポイ活」 「irumo（0.5GBを除く）」 「5Gギガホプレミア」「5Gギガホ」「5Gギガライト（1GB超）」「ギガホ プレミア」「ギガホ」「ギガライト（1GB超）」の契約者が対象です。「5Gギガライト／ギガライト（1GB超～3GB）」は550円／月を割引します。また「5Gギガライト」「ギガライト」のご契約で、ご利用データ量が1GB以下の場合は対象外となります。同一「ファミリー割引」グループ内に「ドコモ光」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「ドコモ光セット割」が適用されます。また、「ドコモ光ミニ」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「home 5G セット割」が適用されます。月額料金が日割り計算となる場合は、割引額も日割り計算となります。
※3 新規契約の契約事務手数料(3,300円(税込))は別途必要となります。また、特典適用対象工事料は「ドコモ光」の通常工事料のみとし、土日・祝日工事の追加工事料、「ドコモ光電話」などのオプション工事料、工事内容によって発生する追加料金は無料特典の適用外です。
※4 定期契約プランは、2年間同一の「ドコモ光」契約を継続して利用することが条件となり、解約(定期契約のない料金プランへの変更含む)のお申出がない場合は自動更新となります。当該期間内での解約、定期契約のない料金プランへの変更などの場合、更新期間を除いて戸建タイプ 5,500円(税込)、マンションタイプ4,180円(税込) 、ドコモ光ミニ2,970円(税込)の解約金がかかります〈2022年6月30日以前にお申込みのお客さまの場合、戸建タイプ14,300円(税込)(ドコモ光ミニ含む)、マンションタイプ8,800円(税込)の解約金となります〉
※52年間同一の「ドコモ光」の継続利用が条件となり、当該期間内での解約、定期契約のない料金プランへの変更などの場合、更新期間を除いて5,500円(税込)の解約金がかかります。なお、「ドコモ光」とペア回線(「ドコモ光」と対になる携帯電話回線)の契約期間および更新期間はそれぞれ異なりますので、ご注意ください。
※6ベストエフォート値による最大通信速度
※7 「ドコモ光 10ギガ」の対象エリアは、一部に限られます。詳しくはこちら

通信費を節約してインターネットを賢く利用しよう

近年、多くのスマホやインターネットサービスが提供されています。サービスごとに料金プランやオプションサービスが設けられているので、ご自身がどのような料金プランで、どういったオプションに加入しているのか把握しきれていない方もいると思います。

通信費の節約は、まず、ご自身の通信費を把握することが第一です。その後、利用スタイルに合わせて見直すことをおすすめします。

「ドコモ光」では、「ドコモ光セット割」や「ドコモ光新規工事料無料特典」など、おトクな割引や特典をご用意しています。通信費の節約に、「ドコモ光」もあわせてご検討ください。

※ 「Wi-Fi」は、Wi-Fi Allianceの商標または登録商標です。

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