家計の見直し方法
家計を見直す際は、以下の方法を実践するのがおすすめです。
- 家計簿を付ける
- クレジットカードの利用明細を確認する
- それぞれの支出に上限を設ける
それぞれの方法に関して、詳しく説明します。
家計簿を付ける
家計を見直すためには、まず収支に関して現状を把握する必要があります。収支の現状を把握する上でおすすめなのは、家計簿を付ける方法です。家計簿を付けることで1か月単位での収支を把握できるので、どうすれば問題を改善しやすいかを把握しやすくなります。
また、家計簿を付ける行為自体が、節約に意識を向けることにもつながるでしょう。
クレジットカードの利用明細を確認する
クレジットカードで支払いを行うことが多いのであれば、クレジットカードの利用明細を確認すると、支出を把握しやすくなります。
お買物をしたときにレシートをもらい忘れてしまうと、いくら支払ったのかを正確に思い出すことはなかなか難しいものです。クレジットカードの利用明細には「いくらの支払いをいつ行ったか」が記録されているので確認に便利で、家計簿を付けるのにも役立ちます。
それぞれの支出に上限を設ける
支出に何の制限も設けずにお金を使っていては、いくら収入があっても足りません。毎月の収支のバランスを把握した上で、それぞれの支出に関して1か月に利用する上限を設けてみましょう。
上限の範囲内できちんと生活ができれば、収支のバランスは必然的に改善されていくことになります。
支出の主な内訳とは？
家計を構成する支出は、「固定費」と「変動費」の2種類に大きく分けられます。固定費と変動費それぞれに該当する支出は、おおむね以下のとおりです。
固定費
- 住居費
- 通信費
- 水道光熱費
- 保険料
変動費
- 食費
- 日用品費
- 被服費
- 交際費
- 医療費
家計を見直す際は、固定費も変動費も見直し対象に入れるべきですが、特に固定費を見直すのがおすすめです。固定費は毎月必ず発生するものなので、一度見直すと効果が継続します。
また、住居費を中心に金額が大きくなるものも多いので、見直す余地が大きいケースがあることも重要なポイントです。
【項目別】家計を見直す際のポイント
先述したように、家計を見直す際は固定費からはじめるのがおすすめです。各固定費をいかに見直すべきかに関して、以下で詳しく説明します。
住居費
住居費は、持ち家の場合は住宅ローン、賃貸物件の場合は家賃が主な出費となります。住宅ローンの返済を減らしたい場合は、借り換えを検討してみるのがおすすめです。住宅ローンは金額自体が大きいので、借り換えで金利を少しでも下げることができれば、負担を大きく減らすことができます。
賃貸物件の場合は、家賃交渉を行ってみることで家賃が下がる場合があります。ただし、理にかなった説明ができないと家賃を引き下げてもらうことは難しいです。
家賃交渉が難しい場合は、今よりも家賃の低いところへの引っ越しも検討してみると良いでしょう。なお引っ越しを行う場合は、一時的にまとまった出費が発生する点には注意が必要です。
通信費
通信費にはインターネットの回線代やスマホ代が含まれます。インターネット回線の乗り換えやスマホを格安SIMに変更すると、通信費の削減が可能です。
インターネット回線・スマホともに、乗り換えはしなくても契約しているプランを見直すことで、出費を抑えられる場合もあります。
水道光熱費
水道光熱費には、水道代・ガス代・電気代が含まれます。まず、水道代を削減する方法としては以下が挙げられます。
- 使っていないときはシャワーを止める
- 節水シャワーヘッドを利用する
- 溜めるお湯を少し減らす
シャワーを浴びているときに、使っていない間もシャワーを出しっぱなしにする方がいますが、水の無駄遣いになります。使っていないときはシャワーを止めることで、水道代およびガス代を効率的に節約できます。
また、節水シャワーヘッドを利用すれば、水やお湯の使用量を簡単に減らすことができます。使う商品にもよりますが、使用量を半分程度まで抑えることも可能です。使っていないときはシャワーを止める意識も併せて持つことで、水やお湯の使用量をグッと減らせるでしょう。
湯船を張る場合、溜めるお湯の量を少し減らすのも効果的です。溜めるお湯の量は基本的に毎日同じのため、量を少し減らすことによって長い目で見ればお湯の使用量をかなり減らせるでしょう。
続いて、ガス代を削減する方法としては以下が挙げられます。
- お湯の設定温度を下げる
- 追い焚きを行う回数を減らす
- プロパンガスから都市ガスに切り替える(可能なら)
水を温めてお湯にする際、設定温度が高ければ高いほどガス代もかかります。設定温度を少し下げることで、ガス代を効果的に節約できるでしょう。
追い焚き機能はお風呂のお湯がぬるくなったときのためのものですが、追い炊き機能を利用するにはもちろんガスが必要です。追い焚きを行う回数はなるべく減らすことを意識しましょう。
プロパンガスは都市ガスよりも割高です。現在プロパンガスを契約しており、都市ガスに乗り換えることが可能な方は、都市ガスに乗り換えるだけでガスの使用量はそのままでもガス代を抑えることができます。
最後に、電気代を削減する方法としては以下のようなことが挙げられます。
- 電源は元から切ることを意識する
- 電化製品の使い方に気をつける
- 電力自由化により好きな電力会社が選べるので安い会社を選ぶ
テレビや電化製品の電源は元から切ることを意識すると、消費電力を抑えることが可能です。電化製品の使い方も、たとえば夏場のエアコンの設定温度を1～2℃高めにするだけで、電気代の節約につながるでしょう。
ガス会社の場合と同じように、電力会社も消費者が自由に選ぶことが可能です。取り扱っているプランを比較して電力会社を乗り換えることで、電気代を抑えられる場合もあります。
保険料
保険に複数加入している場合、補償内容がかぶっていることもあります。そうした場合は不要な保険の解約や、特約やオプションを減らすことで、毎月の保険料の支払いを抑えることが可能です。
インターネット上で利用できる必要保障額がわかるシミュレーションの利用などを行い、自身および家族に必要な保険料がいくらか把握した上で、保険の契約の見直しを検討すると良いでしょう。
通信費を見直すなら「ドコモ光」がおすすめ
家計を見直すためには、現状を把握した上で出費を削ることが重要です。特に固定費を削ることで、継続的な効果が得られるので固定費を中心に見直していくと良いでしょう。固定費の中でも通信費を見直したい場合は、「ドコモ光」や「home 5G」の利用がおすすめです。
「ドコモ光」も「home 5G」も無制限※1で利用できるため、多くのデータ通信を行っても追加料金を支払う必要がありません。通信量に応じた通信費の変動がないため、通信費をどのくらい削減できているかを把握しやすいでしょう。
また、「home 5G」には契約期間の縛りがありません。インターネット回線は更新月以外に解約すると違約金が発生するケースがありますが、「home 5G」であればそういった心配がないのも魅力でしょう。
さらに、「ドコモ光」にも「home 5G」にも、スマホとのセット割が設けられています。「ドコモ光」の「光回線」とドコモのスマホをセットで契約していると、「ドコモのギガプラン※2」またはパケットパックの月額料金が割引になります。
「ドコモ光」契約者または同一「ファミリー割引」グループ内で、当月内に「ドコモ光」基本使用料の課金が1回線以上あれば、「ドコモのギガプラン」を契約しているご家族全員のスマホ1回線ごとの月額料金から、永年最大1,100円(税込)割引※3されます。一緒に住んでいる家族だけでなく、離れて住んでいる家族も対象です。
「home 5G」の場合、「home 5G」とドコモのスマホをセットで契約していると、「ドコモのギガプラン」の月額料金が割引になります。
「home 5G」契約者と同一「ファミリー割引」グループ内の、「ドコモのギガプラン」を契約しているご家族全員のスマホ1回線ごとの月額料金から、永年最大1,100円(税込)割引されます。「ドコモ光」の場合と同様に、一緒に住んでいる家族だけでなく離れて住んでいる家族も対象です。
「ドコモ光」では料金1,000円(税抜)につき、10ポイントのdポイントがたまります。また、「dカード GOLD」の会員であれば、「ドコモ光」の料金1,000円(税抜)につき、dポイントが100ポイントたまります。「dカード GOLD」の会員であれば、毎月の固定費の支払いで一気にdポイントをためられるのでおトクです。
最後に、「ドコモ光」と「home 5G」の料金を紹介します。家計の見直しの一環として通信費の見直しを検討している方は、ぜひ検討してみてください。
「ドコモ光」の料金は以下の表のとおりです。
| 月額料金(ドコモ光1ギガ)※1 | (マンション) タイプA：定期契約あり4,400円(税込)、定期契約なし5,500円(税込) タイプB：定期契約あり4,620円(税込)、定期契約なし5,720円(税込) 単独タイプ：定期契約あり4,180円(税込)、定期契約なし5,280円(税込) (戸建) タイプA：定期契約あり5,720円(税込)、定期契約なし7,370円(税込) タイプB：定期契約あり5,940円(税込)、定期契約なし7,590円(税込) 単独タイプ：定期契約あり5,500円(税込)、定期契約なし7,150円(税込) ドコモ光ミニ：定期契約あり2,970～6,270円(税込)、定期契約なし4,620～7,920円(税込) |
| 月額料金(ドコモ光10ギガ)※2 | タイプA：定期契約あり6,380円(税込)、定期契約なし8,030円(税込) タイプB：定期契約あり6,600円(税込)、定期契約なし8,250円(税込) 単独タイプ：定期契約あり5,940円(税込)、定期契約なし7,590円(税込) |
| 契約期間 | なし または 2年定期契約 |
| 最大通信速度※3 | ドコモ光 1ギガ：最大1Gbps ドコモ光 10ギガ※4：最大10Gbps |
| 申込み方法 | ①ご相談フォームで受付 ②ご相談(希望の曜日・時間に電話) ③申込み完了(そのまま電話で申込み可能) |
※1 定期契約プランは、2年間同一の「ドコモ光」契約を継続して利用することが条件となり、解約(定期契約のない料金プランへの変更含む)のお申出がない場合は自動更新となります。当該期間内での解約、定期契約のない料金プランへの変更などの場合、更新期間を除いて戸建タイプ 5,500円(税込)、マンションタイプ4,180円(税込) 、ドコモ光ミニ2,970円(税込)の解約金がかかります〈2022年6月30日以前にお申込みのお客さまの場合、戸建タイプ14,300円(税込)(ドコモ光ミニ含む)、マンションタイプ8,800円(税込)の解約金となります〉
※2 2年間同一の「ドコモ光」の継続利用が条件となり、当該期間内での解約、定期契約のない料金プランへの変更などの場合、更新期間を除いて5,500円(税込)の解約金がかかります(2022年6月30日以前にお申込みのお客さまの場合、14,300円(税込)の解約金がかかります)。なお、「ドコモ光」とペア回線(「ドコモ光」と対になる携帯電話回線)の契約期間および更新期間はそれぞれ異なりますので、ご注意ください。
※3 ベストエフォート値による最大通信速度
※4 提供エリアは一部地域に限る
永年最大1,100円(税込)／月割引！※1
・無料相談をする
※1 「ドコモ光」契約者と同一「ファミリー割引」グループ内の「eximo※2」「irumo（0.5GBを除く）」の契約者が対象です。「はじめてスマホプラン」「U15はじめてスマホプラン」は対象外です。同一「ファミリー割引」グループ内に「ドコモ光」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「ドコモ光セット割」が適用されます。また、「ドコモ光ミニ」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「home 5G セット割」が適用されます。月額料金が日割り計算となる場合は、割引額も日割り計算となります。
※2 「5Gギガホ プレミア」「5Gギガホ」「5Gギガライト（1GB超）」「ギガホ プレミア」「ギガホ」「ギガライト（1GB超）」も対象となります。「5Gギガライト／ギガライト（1GB超～3GB）」は550円（税込）／月を割引します。また「5Gギガライト」「ギガライト」のご契約で、ご利用データ量が1GB以下の場合は対象外となります。
「home 5G」の料金は以下の表のとおりです。
| 月額料金 | home 5Gプラン:4,950円(税込) |
| 機種代 | 71,280円(税込) |
| 初期費用 | 契約事務手数料3,850円(税込)(オンラインショップは無料) |
| 契約期間 | 定期契約なし |
| データ容量 | 無制限※5 |
| 購入先 | ドコモオンラインショップ ドコモショップ 量販店 |
※1 通信速度は、送受信時の技術規格上の最大値であり、実際の通信速度を示すものではありません。ベストエフォート形式のため、お客さまの通信環境により実際の通信速度は変化します。
※2 LANケーブル接続時は受信時最大2.5Gbps、Wi-Fi接続時は受信時最大で4.8Gbps（いずれも技術規格上の最大値）。機器接続時の通信速度は、お客さまの通信環境と接続機器の規格により異なります。
※3 通信速度は、送受信時の技術規格上の最大値であり、実際の通信速度を示すものではありません。ベストエフォート形式のため、お客さまの通信環境により実際の通信速度は変化します。
※4 5Gの提供エリアは一部に限られます。エリアの詳細は「ドコモのホームページ」の「サービスエリアマップ」でご確認ください。なお、本サービスは4Gエリアでもご利用になれます。
※5 データ利用量が特に多い場合は、速度制限や通信が中断されることがあります。
※1 「home 5G」契約者と同一「ファミリー割引」グループ内の「eximo※2」「irumo（0.5GBを除く）」の契約者が対象です。「はじめてスマホプラン」「U15はじめてスマホプラン」は対象外です。同一「ファミリー割引」グループ内に「ドコモ光」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「ドコモ光セット割」が適用されます。また、「ドコモ光ミニ」「home 5G プラン」の両方が存在する場合は、「home 5G セット割」が適用されます。月額料金が日割り計算となる場合は、割引額も日割り計算となります。
※2 「5Gギガホ プレミア」「5Gギガホ」「5Gギガライト（1GB超）」「ギガホ プレミア」「ギガホ」「ギガライト（1GB超）」も対象となります。「5Gギガライト／ギガライト（1GB超～3GB）」は550円（税込）／月を割引します。また「5Gギガライト」「ギガライト」のご契約で、ご利用データ量が1GB以下の場合は対象外となります。
「ドコモ光ミニ」のみご利用の場合、「ドコモ光セット割」で「5Gギガホ プレミア」「5Gギガホ」「ギガホ プレミア」「ギガホ」「5Gギガライト／ギガライト(3GB超～7GB)」は550円(税込)、「5Gギガライト(1GB超～3GB)」「5Gギガライト／ギガライト(1GB超～3GB)」は220円(税込)が、「ドコモ光」のペア回線から割引となります。
